國慶假期即將接近尾聲，外出休假人員陸續(xù)開始返程。盤錦市疾控中心再次提醒：假期人員流動(dòng)增加，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)不容忽視。為了您和家人的健康，假期出行歸來，做好自我健康監(jiān)測，必要時(shí)建議進(jìn)行核酸檢測。

一、省外歸來建議進(jìn)行核酸檢測。鑒于目前疫情傳播的復(fù)雜性和不確定性，建議假期旅行歸來，特別是近期有省外旅居史的，最好主動(dòng)進(jìn)行1次核酸檢測。

二、做好自我健康監(jiān)測。旅途中要持續(xù)做好自我健康監(jiān)測，旅行歸來還應(yīng)自我觀察14天。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，要提高警惕，采取防范感染他人的措施，及時(shí)到具有發(fā)熱門診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅居史。

三、密切關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)。返回后如果您發(fā)現(xiàn)近14天到過出現(xiàn)疫情地區(qū)或與陽性病例活動(dòng)軌跡有交集，請主動(dòng)向社區(qū)（村）和單位報(bào)備，配合做好核酸檢測、醫(yī)學(xué)觀察、健康監(jiān)測等疫情防控措施。

四、時(shí)刻注意個(gè)人防護(hù)。自我健康監(jiān)測期間，盡量減少和他人接觸，減少聚餐聚會(huì)，保持安全社交距離。養(yǎng)成規(guī)范佩戴口罩、注意咳嗽禮儀、勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、少聚集、分餐制等良好衛(wèi)生習(xí)慣。

五、境外歸來提前報(bào)備。入境人員來（返）盤要提前向目的地社區(qū)（村）和單位做好報(bào)備，主動(dòng)提供個(gè)人信息、入境時(shí)間、第一入境地、返回航班班次、聯(lián)系方式等，落實(shí)點(diǎn)對點(diǎn)閉環(huán)管理。

六、全程接種新冠疫苗。新冠病毒疫苗對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播，特別是對于預(yù)防重癥和死亡等方面都有著明顯的效果。請符合接種條件尚未接種的盡快全程接種疫苗，保護(hù)自己、保護(hù)家人。